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冷却期間中の過ごし方

失恋したら「自分磨き(外見)」がおすすめ!垢抜けして相手を見返そう

StockSnap / Pixabay

彼に「復縁したい」と伝えても、別れた時から何にも変化がなければほとんどの確率で断られます。もう一度付き合っても、また同じことで衝突して別れる可能性が高いからです。

だからこそ失恋したら冷却期間を設けて、ステップアップしましょう。短期間ですぐ変化が出るのが外見を磨ことです。

「相手を見返して、振ったことを後悔させてやる!」という意識で取り組めばモチベーションに左右されず、より魅力的な女性へと成長できますよ。

あなたに興味・関心を失った相手をもう一度振り向かせるのは大変ですが、焦らずコツコツ進めましょうね。

 

垢抜けして、より美しくなれる!効率が良い自分磨きの方法

xusenru / Pixabay

社会人になると残業などの都合で、まとまった時間がなかなか確保できません。限りある時間で効率よく美しくなりたいという方におすすめなのが以下の方法です。

これらを実践して、元彼のハートを再度射止めましょう!

step
1
パーソナルカラー診断を受ける(自分に似合う色を知る)

step
2
自分に似合う髪色・髪型に変える

step
3
自分に合う服装を借りる

step
4
自分の魅力をより高めるメイクレッスンを受ける

step
5
ダイエットする

詳しく説明します。

 

ステップ①パーソナルカラー診断を受ける(自分に似合う色を知る)

自分が1番似合う色を知ってますか?知らなければ「パーソナルカラー診断」を受けるところから始めましょう。

パーソナルカラー診断とは、あなたの肌や目の色をもとに1番似合う色を見つける診断のことです。例えば同じピンクでも、どぎついピンクか桜のようなピンクで印象って変わりますよね。

 

似合わない色を付けていると…

  • 不健康に見える
  • より老けて見える
  • 目が腫れぼったく見える

自分に合った色を身につけると…

  • 血色が良くなり、健康そうに見える
  • 肌ツヤ、透明感が出る
  • 垢抜けた印象を受ける
  • より若々しく見られる

など、特別な努力をしなくとも綺麗にみえるのです。

パーソナルカラーはスプリング、サマー、オータム、ウィンターの4つに分類されています。診断を受けることで、自分がどれに該当しているのかが分かるのです。

 

<体験談>パーソナルカラー診断で私は「オータム」ということが判明!

私はオータムという診断を受けており、焦げ茶や緑茶みたいな色が良く似合います。

自分が一番綺麗に見える色を知って取り入れてから「なんか雰囲気変わったね」と周りに言われることが増えてきました。

しらすりん
1番相性の悪い、青みピンクのアイシャドウをつけていた時は「目が腫れてるよ?!大丈夫?!」と心配されました(笑)

 

ホットペッパービューティーで「パーソナルカラー診断」と入力すれば、対応している店舗が出てきます。全国エリアで検索し、933件が該当しました。

ちなみにココナラでもパーソナルカラー診断を受けられます。ホットペーパービューティーで検索しても、対応している店舗がない場合はぜひ!

 

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ココナラでパーソナルカラー診断を受けてみる

体型や年齢が変化しても、パーソナルカラーは変わりません。「より綺麗に見られたい!垢抜けしたい!」と思っている方は、早いうちに診断を受けると良いですよ。

 

ステップ②自分に似合う髪色・髪型に変える

パーソナルカラー診断を経て、自分が1番美しく見える色が分かったら、思い切ってイメチェンしましょう!髪の毛の色を変えるだけでも、印象がガラリと変わりますよ。

 

<スプリングに似合う色>

  • ゴールドブラウン・ベージュ
  • ピンクブラウン
  • マロングレージュ
  • イエローベージュ

 

<サマーに似合う色>

  • ハイトーン
  • スモーキーカラーなどのくすみカラー

 

<オータムに似合う色>

  • チョコレートブラウン
  • カーキグレージュ
  • アプリコットオレンジ

 

<ウィンターに似合う色>

  • 黒髪
  • ダークグレージュ
  • ブルーブラック
  • バイオレットカラー

 

※勤務先によって、髪色の明るさに指定があると思うのでご確認ください。

また顔のタイプによって、似合う髪型が違います。

しらすりん
私は丸型で、顔が大きく見えるのがコンプレックスです。しかし丸型に似合う髪型を選べば、ダイエットしなくても小顔見せができます。

自分がどの顔タイプに当てはまるか分からない方は「顔タイプ診断」とGoogleで検索してみましょう!

 

ステップ③自分に合う服装を借りる

自分に似合う髪色・髪型に変えるだけでもかなり垢抜けします。そしてパーソナルカラーにあった服を身につけることで、より洗練された女性へとステップアップできますよ!

洋服はファッションレンタルサービスで借りましょう。

自分の好きなブランドで、ピンポイントで似合う色&サイズを見つけるのは難しいためです。

私がおすすめするのは「Air Closet(エアークローゼット」というサービス。

エアークローゼットの特徴

  • 会員数100万人以上の人気サービス
  • 満足度高!女性が選ぶファッションサブスク1位(2023年6月)
  • 憧れのブランド服も着られるかも!35万着、300ブランドの中から服が選べる
  • プロのスタイリストがあなたの希望・好みに合わせて、服を選んでくれる

 

以下のようなリクエストも可能です。

  • 体型がシュッとしているように見せたい
  • パーソナルカラーが〇〇なので自分に合う服を選んで欲しい
  • スカートの丈の長さは短すぎない方がいい

 

自分なら普段選ばないようなものにも挑戦できるので、ファッションの幅も広がりますよ。

1着1万円の新品の服を買うよりも、コスパがよいのが特徴です。

  • 元彼とデートできるようになった時
  • 仕事へのモチベーションをキープしたい時
  • 推しのライブに行く時 など

様々なシチュエーションに対応していますよ!

 

▼まずはお試しで3着借りられるライトプランを利用して、どんな感じのサービスか試してみませんか?▼

ステップ④自分の魅力をより高めるメイクレッスンを受ける

服は自分に似合うものを着ればそれなりにキレイに見せられますが、メイクはそうはいきません。

好きな美容系YouTuberさんの動画を見ながら、何となくメイクしている人もいると思いますが、仕上がりが思ってたのと違う…ってなったことありませんか?

メイクって高度な技術なので手先が不器用な人は、独学ではなかなか上達しません。

だからこそプロのメイクレッスンを受けることで、短期間でより美しく魅せるメイクができるようになります。

ホットペッパービューティーで「メイクレッスン」と検索すれば対応している店舗が出てきます。

ちなみにココナラでもメイクレッスンを受けられます。近くに対応している店舗がない場合はぜひ!

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パーソナルカラー診断で自分がどのタイプに分類するか分かったとしても、自分にぴったりな化粧品を探すのは結構大変です。

直感で似合う色を選んだら微妙だったため、結局いつものメイク用品に落ち着いた人もいるのではないでしょうか。

そういった失敗を防ぎたい方は、以下の化粧品メーカーで購入してみてください!

どのサイトでも「パーソナルカラー別おすすめコスメ」が記載されているので、ハズレを選ぶことがなくなりますよ。

 

ステップ⑤ダイエットする

髪色・髪型・洋服・メイクがバッチリになったら、いよいよダイエットです。なぜ先にダイエットしないかというと、変化に1番時間がかかるためです。

食事制限で体重をただ減らすのではなく、筋肉をつけて、ぽっこりお腹を引き締め、キュッとしたくびれをつくるだけで、印象がガラリと変化します。何よりも後ろから見た時のシルエットが美しい!

ひとりでダイエットを実践できなさそうな人は「chocoZAP(チョコザップ)」の利用を検討してみてください。chocoZAPは、あのRIZAP(ライザップ)が運営している24時間利用できるジムです。

月々3,278円(税込)払うだけで、全店舗利用できるのが特徴。予約不要なので、勤務時間がバラバラな人でも手軽に通えます。ちょっとしたスキマ時間があれば運動できるので、ダイエットに対するハードルは低くなりますよ!

 

まとめ:見た目を変えるだけでは相手の興味を引いても”復縁”には繋がらない

Gromovataya / Pixabay

SNSやLINEで元彼と繋がっている場合、外見を磨いてることをさりげなくアピールしましょう。

その投稿を元彼が見たら「なんか元カノ、自分と付き合ってた頃よりもかわいくなってない?」と相手を見返せるはずです。

見た目を整えたら元彼の印象はよくなりますが、それだけでは復縁には繋がりません。あなたの中身が全く変わっていなければ、また同じ理由で別れてしまうからです。

例えば性能が悪い掃除機。見た目を変えるよりも、性能をなんとかしなさいよ!となりますよね?

復縁を成功させたいなら、あなたの内面・家事スキルを磨くのも大切です。外見を整え、自信を手に入れたら次のステップに移りましょう!

しらすりん
あなたなら元彼が「絶対に離したくない!」と思える魅力的な女性へと成長できますよ。応援しています!

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